Il mio aiuto viene dal Signore.
Alzo gli occhi verso i monti:
da dove mi verr� l'aiuto?
Il mio aiuto viene dal Signore,
che ha fatto cielo e terra.
Non lascer� vacillare il tuo piede,
non si addormenter� il tuo custode.
Non si addormenter�, non prender� sonno,
il custode d'Israele.
Il Signore � il tuo custode,
il Signore � come ombra che ti copre,
e sta alla tua destra.
Di giorno non ti colpir� il sole,
n� la luna di notte.
Il Signore ti protegger� da ogni male,
egli protegger� la tua vita.
Il Signore veglier� su di te,
quando esci e quando entri,
da ora e per sempre.